Där kom febern

I morse mätte E 38,1 grader när han vaknade. Bara att ringa in honom sjuk. Som tur var hade jag och J kommit överrens om VAB-upplägg tidigare så vi slapp den diskussionen innan 06 i morse. Hur har vi gjort då?? Jag jobbar, hihi. 


Jag var däremot pigg när jag vaknade så jag körde lite gym innan jobbet, körde ben och rump. Endorfiner, sällsynta nu för tiden, men när dom väl får komma ut, som en drog. 

Nu ska jag jobba. På "att-göra-listan" idag har jag att jag måste ringa neurologen, jag har lite frågor om epilepsin och medicin etc.


Tjipp!

Rich girl

Hittade typ bästa spellistan på Spotify idag när jag var på gymmet - oldies but goodies | 2000-2016. I die så bra. First up var Gwen Stefani med rich girl, den följdes upp av mr Timberlake och sexy back. Hade jag inte kunnat knipa igen så bra som jag kan så hade resten av gymmarna fått lyssna på samma musik, genom mig. 

Idag köpte jag nytt årskort. Mitt tiokort var slut och vi har en sjukt bra deal på NW via jobbet (den bästa enligt säljaren) så tvekade inte med att köpa nytt. Passade på att riva av ett svettigt rump- och benpass, ass to the grass, typ.


Marklyft
Squats med kettlebell på stepbrädor
Ut- och bakåtsparkar (älska kabelmaskinen som vanligt)
Inre- och yttre benpress 

Ytterst lite cardio på crosstrainer

Nu har jag nattat Elis (som, tack gode Gud, lättat lite på humöret sen sista napet idag!) och J, som äntligen är hemma, är och köpet mat. Jag har önskat från libanesen.

Haj!

Träning x2

E började leva rövare kl 07 sharp i morse, han är på g upp på knäna nu och vill gärna träna på detta typ every vaken sekund. Så det vaknade jag till. I sängen kan han dessutom ta sig från liggande till sittande själv, herreminje, hur ska detta sluta? Note to self: barnsäkra hemmet pronto. Well, eftersom barnet vaknade så tidigt körde vi en sväng på gymmet innan klockan blivit 09. Kort men effektivt pass.

Benböj, utfall och marklyft med skivstång
Sidospark och bakåtspark i kabelmaskin

Har haft en bokad dejt per telefon idag med min neurolog. Tog ju blodprover förra veckan och dom hade hon analyserat nu. Så nu ska Linnman öka på medicineringen ytterligare. Om fyra veckor ska jag tillbaka och ta mer blodprover. Hon vill nog helst att jag ska sluta amma helt så jag kan öka ännu mer men där är vi inte riktigt än, kanske om fyra veckor.