Vi är igång!

En gång bättre än ingen gång! Idag har jag och Asp tränat sjukt hårt! För att vara oss i alla fall. Vi tog en promenad. Chansade på den  gröna slingan, jag trodde det var milen. Well, det var sträckan 4,6 km stavgång. Ja ja. Sen  körde vi ett litet rookiepass på utegymmet. Jag piskade mest Asp och stod brevid. Vågar inte träna ordentligt riktigt än. Körde ben, rumpa och lite puls. Två stoppljus som åkte hem.

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Nu ska vi satsa på hela ironman....... NOT! Men kanske ett vårrus.

Stark

(null)

Dålig bild på nöjd chej som precis checkat av nivå 1 i mamma mage- appen. Boom! 

Något jag måste fokusera på framöver är mim rygg! Är så sinnessjukt svag i ryggen. Och sitter som en säck potatis. Går med kutrygg etc. nej, den måste jag ordna upp. Men jag ska fortsätta med knipet, var så säkra!

Energin nu

Tänk vad snabbt jag lyckats få igång energin så fort jag bestämt mig för att prioritera. Så himla skönt! Vi har mycket kul nu framöver också och det peppar mig ännu mer.

Jag har försökt att träna en del hemma nu de senaste veckorna. Det tror jag gör sitt. Endorfiner! Idag körde jag

Preggo-burpees
2 ryggövningar med gummiband
1 sidomageövning
2 rumpövningar med gummiband

Inte mycket men det räcker för mig och bulan.


(null)

(null)

Imorgon är det dags för mig att hämta Elis på föris igen, bästa. I morse sa han "mamma hämta dagis idag!" Då brast hjärtat lite när det inte var min dag. Så extra skönt imorgon. sen ska vi på det där mötet som vi fick ställa in förra veckan. Ihhhhhh!

På tal om Elis förresten. Han har någon fix idé med att kasta. Han kastar allt! Kläder, leksaker, bestick, fjärrkontroller och så vidare. Hur får man stopp?? I dont ork tjatet.